喧嘩してイラっとしたのでアイスをヤケ食いしようとした
1個半でお腹満腹になった（ヨーグルトと野菜スープいっぱい食べてたから）
もう食べ放題とかいけない…
昨日夕飯旦那が帰ってこなくて食べ損ねてます…

体重　57.4kg
体脂肪　25.4
BMI　22.4
基礎代謝 1253
体年齢　29歳

なんか減ってるな。
基礎代謝、前は1300台だったのに。
ブログは最近ですが、骨盤エクササイズはもうちょっと前からやってるのですが、サイズがダウンしてる気がします
お腹の肉も減ってきたようでちょっと厚みが減ってきました！！！
サイズも測ってた方がいいかな…

体重もだけど、サイズが気になるしね。

太ももとお尻が絶望的なまでに太い私。
がんばってもみもみするぞ！！


頑張って毒素排出するぞーー(ﾟДﾟ)


ストレッチ気持ちいい


これ欲しいなぁ…コロコロタイプは持ってる。
筋肉痛にもきくんだぜ！！！